朝晩の洗顔は水だけにするのがよいか?洗顔料を使用すべきか?

最近洗わない洗顔なるものが流行っていて、芸能人やモデルさんのかなにもお湯や水だけで顔を洗うという人が増えたようです。

今までは毛穴の奥までしっかり汚れを取り除くことが美肌には必要で、

それがニキビなどの肌トラブルを防ぐことだと言われていました。

当然私たちは朝から洗浄力に優れた洗顔料を使い、

就寝中に出た皮脂や汚れをしっかり洗い流し、

必要な水分を化粧水で補い乳液やクリームなどでふたをするという作業を行ってきました。

しかし、実はそれが肌の老化を招きあらゆるトラブルの原因になっていると言われても、

朝からさっぱりすることに慣れていると、水だけで洗顔するのは物足りないと言うか、

べた付きや汚れが残った感じが不快でした。

しかし、洗顔時に必要な皮脂まで洗い流してしまうことがシワや乾燥、

肌の衰えの原因になっていることを知り、とりあえず一週間は続けてみようと思い、

朝は水だけで優しく洗い、夜はメイク落としが残ると嫌なので、

今まで通りの洗顔方法でしっかり洗うと言う方法を取りました。

結果、驚くことに今まですぐにテカっていたTゾーンが時間が経ってもサラサラで、

頬の粉吹きも全くなくなったのです!

乾燥がニキビやテカリの原因になっていたようで、

やはり残しておくべき皮脂ってあるんですよね・・・

面倒な洗顔料を使ったしっかり洗顔を止めただけでこんなに肌質が変わるなんて驚きです。

こんな短期間で変化が表れるということは、

普段のしっかり洗顔がどれだけ肌に負担をかけていたのかが分かり、

過保護になり過ぎると自然にできるはずのことができなくなってしまうのだと実感しました。

それ以来、朝は水だけで洗顔をするという方法が気持ちよく、

毛穴の開きやニキビなどの肌トラブルとは無縁になったので、

肌ケアはとても大切ですが、やり過ぎると逆効果だと言うことが分かりました。

もし、肌の色々なトラブルに悩んでいる人は、思い切って洗顔料の使用をやめてみてはいかがでしょうか?

不安な人は朝だけでも十分に効果があるのでお試しください。

 

このブログ記事について

このページは、myknowledgeが2015年6月10日 10:32に書いたブログ記事です。

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